{"id":379,"date":"2013-12-04T20:13:22","date_gmt":"2013-12-04T19:13:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/index.php\/2013\/12\/04\/zimowe-zgrupowanie-kondycyjno-szkoleniowe-2\/"},"modified":"2016-10-23T02:19:31","modified_gmt":"2016-10-23T00:19:31","slug":"zimowe-zgrupowanie-kondycyjno-szkoleniowe-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/2013\/12\/04\/zimowe-zgrupowanie-kondycyjno-szkoleniowe-2\/","title":{"rendered":"Zimowe zgrupowanie kondycyjno-szkoleniowe"},"content":{"rendered":"<p>Zimowe zgrupowanie kondycyjno-szkoleniowe<br \/>Odb\u0119dzie si\u0119 w dniach 18-26 stycznia 2014 (pierwszy tydzie\u0144 ferii woj. \u015bl\u0105skiego) <br \/>Weekendy zarezerwowane dla taternik\u00f3w i przej\u015b\u0107 sportowych, od poniedzia\u0142ku akcje poznawcze i \u0107wiczebne z klubow\u0105 m\u0142odzie\u017c\u0105, w tym \u0107wiczenia lawinowe. W tym samym czasie r\u00f3wnolegle przej\u015bcia kondycyjne i \u0107wiczenie technik jaskiniowych, a w dniach restu od dziur treningi na nartach biegowych i skiturowych (ze szczeg\u00f3lnym uwzgl\u0119dnieniem zawodnik\u00f3w na przysz\u0142oroczne mistrzostwa).<br \/>Zapraszam i prosz\u0119 o zg\u0142aszanie udzia\u0142u (Iza W\u0142osek) ze wzgl\u0119du na konieczno\u015b\u0107 zarezerwowania odpowiedniej ilo\u015bci nocleg\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zimowe zgrupowanie kondycyjno-szkolenioweOdb\u0119dzie si\u0119 w dniach 18-26 stycznia 2014 (pierwszy tydzie\u0144 ferii woj. \u015bl\u0105skiego) Weekendy zarezerwowane dla taternik\u00f3w i przej\u015b\u0107 sportowych, od poniedzia\u0142ku akcje poznawcze i \u0107wiczebne z klubow\u0105 m\u0142odzie\u017c\u0105, w tym \u0107wiczenia lawinowe. W tym samym czasie r\u00f3wnolegle przej\u015bcia kondycyjne i \u0107wiczenie technik jaskiniowych, a w dniach restu od dziur treningi na nartach biegowych i skiturowych (ze szczeg\u00f3lnym uwzgl\u0119dnieniem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-379","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-szkolenie","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=379"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":679,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions\/679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}