{"id":413,"date":"2014-07-16T20:01:04","date_gmt":"2014-07-16T18:01:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/index.php\/2014\/07\/16\/kurs-taternicki-bo-wspinanie-te-jest-fajne\/"},"modified":"2014-07-16T20:01:04","modified_gmt":"2014-07-16T18:01:04","slug":"kurs-taternicki-bo-wspinanie-te-jest-fajne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/2014\/07\/16\/kurs-taternicki-bo-wspinanie-te-jest-fajne\/","title":{"rendered":"Kurs taternicki &#8211; bo wspinanie te\u017c jest fajne!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Kurs taternicki jest nazwijmy to kolejnym etapem wtajemniczenia we wspinaczce. Najpierw zaczyna si\u0119 jak\u0105\u015b przypadkow\u0105 b\u0105d\u017a nie \u2013 zabawk\u0105 na wspinanie. Nast\u0119pnie s\u0105 ska\u0142y, nast\u0119pnie jakie\u015b dalsze rejony wspinaczkowe, a\u017c kie\u0142kuje my\u015bl &#8211; trzeba w ko\u0144cu t\u0105 wiedz\u0119 usystematyzowa\u0107 i zrobi\u0107 co\u015b wi\u0119cej ni\u017c kilkudziesi\u0119cio metrowe jurajskie ska\u0142ki.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A czym w gruncie rzeczy jest kurs taternicki &#8211; jest lekcj\u0105 pokory, zimnym kub\u0142em na g\u0142ow\u0119, lekcj\u0105 oczekiwania, wytrwa\u0142o\u015bci, cierpliwo\u015bci oraz &#8211; gdy w ko\u0144cu uda si\u0119 wyj\u015b\u0107 w g\u00f3ry z racji okna pogodowego &#8211; spe\u0142nieniem marze\u0144 i najpi\u0119kniejsz\u0105 nagrod\u0105 za to wyczekiwanie!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-407\" src=\"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/dsc_0321.jpg\" border=\"0\" width=\"585\" height=\"325\" \/><\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wspinaczka absolutnie nie wyklucza dzia\u0142alno\u015bci jaskiniowej. Wr\u0119cz \u015bmiejemy si\u0119 z grup\u0105 przyjaci\u00f3\u0142, \u017ce dla klimatu naszych polskich Tatr jest to kombinacja wr\u0119cz idealna \u2013 gdy jest pogoda mo\u017cna uda\u0107 si\u0119 na wspin, gdy zapowiadaj\u0105 warunki mniej ciekawe idealn\u0105 b\u0119dzie akcja jaskiniowa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Moj\u0105 notk\u0105 postaram si\u0119 przekaza\u0107 Wam gar\u015b\u0107 informacji, refleksji i przemy\u015ble\u0144 dotycz\u0105cych odbycia kursu taternickiego (wspinaczkowego).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kurs taternicki przeznaczony jest dla os\u00f3b, kt\u00f3re mia\u0142y ju\u017c do czynienia ze wspinaniem, czyli s\u0105 po kursach ska\u0142kowych, b\u0105d\u017a jak w naszym przypadku kursach speleo. Kurs przewiduje najmniej 9 akcji wspinaczkowych oraz 1 dzie\u0144 przeznaczony na autoratownictwo. Kursy prowadzone s\u0105 na Hali G\u0105sienicowej, w rejonie Morskiego Oka oraz w Dolinie Pi\u0119ciu Staw\u00f3w (je\u017celi oczywi\u015bcie m\u00f3wimy o polskiej cz\u0119\u015bci Tatr) &#8211; czyli tam, gdzie Park wyrazi\u0142 na to\u00a0przyzwolenie\u00a0(dodatkowo w Tatrach mo\u017cna si\u0119 jeszcze wspina\u0107 w Dolinie Lejowej i \u017clebie Jaroniec w Tatrach Zachodnich.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-408\" src=\"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/dsc_0394.jpg\" border=\"0\" width=\"438\" height=\"246\" style=\"vertical-align: middle;\" srcset=\"https:\/\/www.sdg.org.pl\/wp-content\/uploads\/dsc_0394.jpg 1600w, https:\/\/www.sdg.org.pl\/wp-content\/uploads\/dsc_0394-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.sdg.org.pl\/wp-content\/uploads\/dsc_0394-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.sdg.org.pl\/wp-content\/uploads\/dsc_0394-660x371.jpg 660w, https:\/\/www.sdg.org.pl\/wp-content\/uploads\/dsc_0394-450x253.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 438px) 100vw, 438px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Baz\u0105 szkolenia jest albo Betlejemka albo Sza\u0142asiska &#8211; czyli kultowe miejsca, gdzie nie ma ludzi przypadkowych, gdzie wieczorami lub podczas niepogody mo\u017cna pos\u0142ucha\u0107 wielu ciekawych historii i zaczerpn\u0105\u0107 bezcennej wiedzy od wyjadaczy b\u0105d\u017a starszych koleg\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kurs taternicki\u00a0przygotowuje do samodzielnego i bezpiecznego uprawiania wspinaczki w g\u00f3rach pozbawionych pokrywy \u015bnie\u017cnej. Kurs sk\u0142ada si\u0119 z wyk\u0142ad\u00f3w, zaj\u0119\u0107 praktycznych i wspinaczek, zgodnie z wykazem znajduj\u0105cym si\u0119 na stronie Polskiego Zwi\u0105zku Alpinizmu. Program realizowany jest przynajmniej w po\u0142owie w Tatrach. Po\u0142owa zaj\u0119\u0107 wspinaczkowych mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 w innym rejonie o charakterze wysokog\u00f3rskim. Zaj\u0119cia z autoratownictwa mog\u0105 odbywa\u0107 si\u0119 w terenie ska\u0142kowym.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Drogi, kt\u00f3re robimy w okresie przerwy mi\u0119dzy zenitalnymi opadami, to:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<div style=\"text-align: justify;\">Droga Klasyczna na Mnichu<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: justify;\">Droga Robakiewicza na Mnichu<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: justify;\">Droga Or\u0142owskiego na Mnichu<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u015aciana Po\u0142udniowa Zadniego Mnicha oraz gra\u0144 przez Ciemnosmreczy\u0144sk\u0105 Prze\u0142\u0105czk\u0119, Ciemnosmreczy\u0144sk\u0105 Turni\u0119, Prze\u0142\u0119cz nad Wrotami, Turniczk\u0119 Cha\u0142ubi\u0144skiego, Szczerbin\u0119 nad Wrotami, Kop\u0119 nad Wrotami po Wrota Cha\u0142ubi\u0144skiego.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: justify;\">Wrze\u015bniacy na Zamar\u0142ej Turni<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: justify;\">wyci\u0105g Czech-Ustupski na \u017babim Mnichu, gdzie \u0142apie nas burza i robimy wycof.<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-409\" src=\"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/dsc_0395.jpg\" border=\"0\" width=\"455\" height=\"292\" style=\"vertical-align: middle;\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kurs rozpoczynam z Riccim u znajomego instruktora, kt\u00f3ry dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c jaskiniowo, szkoli oraz zjad\u0142 z\u0119by na ratownictwie g\u00f3rskim. Jednym zdaniem cieszymy si\u0119, \u017ce to w\u0142a\u015bnie on wzi\u0105\u0142 nas pod swoje skrzyd\u0142a. Ka\u017cdy instruktor mo\u017ce mie\u0107 g\u00f3ra trzech podopiecznych. Kurs rozpoczynamy z pocz\u0105tkiem lipca, a w\u0142a\u015bciwie ko\u0144cem czerwca i jest to poniek\u0105d termin do\u015b\u0107 kontrowersyjny &#8211; bowiem to w\u0142a\u015bnie lipiec jest miesi\u0105cem z najwi\u0119ksz\u0105 liczb\u0105 opad\u00f3w w ci\u0105gu roku. Patrz\u0105c jednak na anomalia pogodowe ostatnimi czasy nie wiadomo, czy s\u0142usznym jest powo\u0142anie si\u0119 na tak\u0105 teori\u0119 przy wyborze terminu kursu.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-410\" src=\"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/gopr0316.jpg\" border=\"0\" width=\"558\" height=\"364\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ze spraw logistycznych, kt\u00f3re mog\u0105 przyda\u0107 si\u0119 komu\u015b kto wybiera si\u0119 na kurs &#8211; proponuj\u0119 nie pope\u0142ni\u0107 takiego b\u0142\u0119du jaki zrobi\u0142am ja &#8211; w ramach akcji odlekczanie zostawi\u0142am sw\u00f3j ciep\u0142y \u015bpiw\u00f3r puchowy w domu na rzecz nie tak ciep\u0142ego syntetyka &#8211; rezultat &#8211; spa\u0142am w kurtce puchowej. Temperatury w nocy potrafi\u0105 spa\u015b\u0107 na prawd\u0119 niewyobra\u017calnie &#8211; z reszt\u0105 co tu du\u017co m\u00f3wi\u0107 &#8211; dwa razy w ci\u0105gu zaledwie 10 dni dopad\u0142 nas grad. St\u0105d te\u017c pakuj\u0105c si\u0119 na kurs niech nie zmyli nas pora roku \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-411\" src=\"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/gopr0519.jpg\" border=\"0\" width=\"563\" height=\"406\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kolejna sprawa to jedzenie &#8211; warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w szturm \u017carcie, dobre, bogate \u015bniadania &#8211; natomiast je\u015bli chodzi o obiady i syte akcje g\u00f3rskie &#8211; od\u017ca\u0142owa\u0107 sobie i wybra\u0107 si\u0119 na przys\u0142owiowego schabowego do schronu \ud83d\ude42 Pami\u0119ta\u0107 o tej zasadzie, gdy jest kilka dni dup\u00f3wy i jak mantr\u0119 wmawia\u0107 sobie &#8211; dzi\u015b nie zas\u0142u\u017cy\u0142em na porz\u0105dny obiad &#8211; nie by\u0142o akcji, nie b\u0119dzie obiadu w schronisku &#8211; lecimy na zupkach \ud83d\ude09 Jest to dodatkowo niez\u0142y element motywacji.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Buty&#8230; wspinaczkowe &#8211; ale nie te kt\u00f3rych u\u017cywamy w skale, syczymy gdy je zak\u0142adamy, oddychamy z ulg\u0105 gdy je zdejmujemy. Nie dajmy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zwie\u015b\u0107 przy kupnie nowych but\u00f3w &#8222;znawcom&#8221; sklepowym wyznaj\u0105cym zasad\u0119, \u017ce but musi by\u0107 o p\u00f3\u0142 numeru za ma\u0142y &#8211; ot dla prezycyjnego wyczucia ska\u0142y. Nic bardziej g\u0142upiego! But nie mo\u017ce by\u0107 uniwersalny &#8211; na baldy, w ska\u0142ki i w tatry &#8211; ten tatrza\u0144ski musi b\u0105d\u017a co b\u0105d\u017a dawa\u0107 nam cho\u0107 namiastk\u0119 komfortu! Kilka godzin w \u015bcianie, cienka skarpetka i&#8230; kolejne dni wspinu, gdzie nie mo\u017cemy mie\u0107 skasowanych st\u00f3p. Na grani\u00f3wki natomiast podobnie\u017c jak i \u0142atwiejsze drogi w zupe\u0142no\u015bci sprawdz\u0105 si\u0119 podej\u015bci\u00f3wki. D\u0142ugo zastanawia\u0142am si\u0119 nad trekami, ale Kazio doradzi\u0142 by wzi\u0105\u0107 jednak jakie\u015b l\u017cejsze buty &#8211; i by\u0142 to strza\u0142 w 10 &#8211; wspinanie z plecakim z ultralekkimi salomonami, a ci\u0119\u017ckimi trekami robi r\u00f3\u017cnic\u0119 \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Z rzeczy oczywistych, o kt\u00f3rych ma\u0142o kto my\u015bli jest wzi\u0119cie ze sob\u0105 woreczk\u00f3w \u015bniadaniowych czy folii aluminiowej (co wyczyta\u0142am w jakiej\u015b relacji z kursu). Ja do listy oczywistych oczywisto\u015bci, kt\u00f3re przez g\u0142ow\u0119 mog\u0105 nie przej\u015b\u0107 dorzuc\u0119 jeszcze preparat przeciwko komarom, muszkom i innym takim, kt\u00f3re skutecznie zaatakowa\u0142y nas pewnego dnia na taborze. Przyda si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jaki\u015b d\u0142ugopis i kartki do rysowania szkic\u00f3w dr\u00f3g&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lista jest jeszcze d\u0142ugaaaa lecz pokonanie trasy z tobo\u0142ami do taboru skutecznie zweryfikuje nasz ferwor pakowania si\u0119!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-412\" src=\"http:\/\/www.sdg.org.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/gopr0763.jpg\" border=\"0\" width=\"633\" height=\"416\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurs taternicki jest nazwijmy to kolejnym etapem wtajemniczenia we wspinaczce. Najpierw zaczyna si\u0119 jak\u0105\u015b przypadkow\u0105 b\u0105d\u017a nie \u2013 zabawk\u0105 na wspinanie. Nast\u0119pnie s\u0105 ska\u0142y, nast\u0119pnie jakie\u015b dalsze rejony wspinaczkowe, a\u017c kie\u0142kuje my\u015bl &#8211; trzeba w ko\u0144cu t\u0105 wiedz\u0119 usystematyzowa\u0107 i zrobi\u0107 co\u015b wi\u0119cej ni\u017c kilkudziesi\u0119cio metrowe jurajskie ska\u0142ki. A czym w gruncie rzeczy jest kurs taternicki &#8211; jest lekcj\u0105 pokory, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":407,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspinanie","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sdg.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}