Ostatni wyjazd kursu przed obozem tatrzańskim

To już ostatni wyjazd przed Tatrami !!! Mam nadzieję, że kondycja podbudowana licznymi treningami kardio 🙂

Zajęcia poprowadzą Ewa i Andrzej – doskonalenie wszystkich poznanych elementów, czyli ĆWICZYĆ, ĆWICZYĆ I … JESZCZE RAZ ĆWICZYĆ!

Spotykamy się na Birowie, w sobotę około 9 rano.

Proszę o uzupełnienie wszelkich zobowiązań, w szczególności ZAŚWIADCZEŃ LEKARSKICH o braku przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki i alpinizmu podziemnego.